研究生阶段每天困扰我最多的是吃饭问题,也就是一到饭点就不知道下顿吃什么,结果常常是中午转了好几个食堂甚至跑出几里地后也没找出到底要吃什么,更可恨的是到了傍晚同样的事还要发生一遍。然后我一怒之下列了个饮食周期表,强行规定一周五天工作日的早午晚饭是什么,例如周一一定是早上鸡蛋夹饼,中午一定是研究所食堂套餐,晚上一定是三两庆丰包子一碗粥,周末则看心情。

这个饮食周期表在初期效果非常好,因为我根本不需要思考,按着表走吃就是了,反正一周都不重样或最多重一次。此外我还特意优化半天,保证每天荤素搭配不重样且营养均衡。不过慢慢我就发现一旦出现不按照计划的情况,例如本来该吃半导体食堂二楼的什锦炒饭,结果 …